Zupa – krem to świetny sposób na zdrowy, sycący obiad. Najbardziej lubię takie zupy w połączeniu z talerzem pieczonych warzyw i sałatką. Zielony groszek jest łatwo przyswajalnym białkiem, ma dużo błonnika, witamin i minerałów. Z dodatkiem komosy ryżowej zupa zyskuje jeszcze więcej wartości, jest delikatna w smaku i naprawdę pożywna:-) Przygotowuję ją w dwóch wersjach – jedną, gęstą, w której miksuję wszystkie składniki na krem i drugą, nieco rzadszą, ale zagęszczoną częścią warzyw i groszku z komosą. Wypróbujcie obie, są naprawdę pyszne!
Pozdrawiam serdecznie
Sylwia
* Jeśli potrzebujesz większe wsparcie, motywację, zachętę, przepisy, jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb, zapraszam na indywidualne sesje coachingowe:

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
Najczęściej oglądane filmy na moim kanale:
1. Chleb żytni na zakwasie

2. Zakwas na chleb

3. Domowa czekolada

4. Domowe mleko kokosowe

5. Kasza jaglana z warzywami

6. Jak usunąć pestycydy z warzyw i owoców

7. Naturalny peeling do ciała

8. Chia pudding

9. Jak hodować kiełki

10. Najlepsza jaglanka na śniadanie:

Filmi, które ja Wam najbardziej polecam:
1.Jak zacząć się zdrowo odżywiać?

2. Jak przechowywać zieleninę?

3. Jak schudnąć zdrowo i trwale?

4. Książki o zdrowym żywieniu:

5. 5 powodów, by pić rano wodę z cytryną:

6. Oddychanie przeponą dla zdrowia:

7. Przejedzenie, obżarstwo – jak potem oczyścić organizm?

8. Zdrowe i domowe dressingi do sałatek:

9. Zielony koktajl oczyszczający:

10. Chlorofil – spirulina, chlorella, trawa pszeniczna:

W playlistach znajdziecie posegregowane tematycznie filmy.
Najlepsze playlisty:
1. Przystawki, surówki, zdrowe dodatki:

2. Zdrowe słodycze i desery:

3. Przekąski na lunch do pracy/szkoły:

4. Zdrowe odżywianie dzieci:

5. Surowa dieta / witarianizm:

6. Oczyszczanie organizmu z toksyn:

7. Sałatki:

8. Domowe, naturalne kosmetyki i pielęgnacja ciała:

9. Zdrowe śniadania:

10. Chleby na zakwasie i smarowidła do nich:

Więcej playlist znajdziecie na kanale:-)))

source

(3791)

FOODporn.pl Zupa i krem z zielonego groszku – wegański obiad – 2 wersje

About The Author
-

11 komentarzy

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>