Smaczna zupa warzywna wiosny na obiad wam doda witamin moc w smaku włoszczyzny ukryty przez co staniecie się na problemy dnia rozmyci. Przepis na zupę jarzynową to pierwszy krok do zdrowej diety opartej na warzywach. Warzywa w bukiet kolorów magiczny zaklęte. Zupy jarzynowe to typowy przykład dania wegetariańskiego. Jeśli liczysz kcal ten wywar z jarzyn jest dla ciebie. Jak zrobić prawdziwą zupę warzywną, dowiesz się oglądając mój film kulinarny.
Składniki na 8-9 porcji :
-3-4 litry wody
– 40 dkg do wyboru: wołowiny, wieprzowiny lub mięsa drobiowego
– 2-3 liście laurowe,
– 2-6 ziaren ziela angielskiego,
– 1 cebula
– 1-1,5 łyżki soli
– 2 łyżki masła
– 4 średnie marchewki
– 1 duża cebula,
– pół dużego selera,
– 3 średnie ziemniaki
– 20 dkg brokuła
– kawałek pora
– garść zielonego groszku
– koper
– nać pietruszki
– 20 dkg brukselki
– kawałek kalafiora
– 3-4 łyżki śmietany 12%,

source

(13106)

FOODporn.pl Wypasiona zupa jarzynowa jak zrobić zdrową i tanią zupę

About The Author
-