Tarta z ciecierzycy z indykiem i oliwkami… Kontynuuję strączkowe ciasta;) Dzisiaj jednak nie na słodko, bo robimy tartę z ciecierzycy. Miałam ochotę na zdrowy obiad, a w lodówce miałam jeszcze kubek już ugotowanej ciecierzycy. Oraz indyka i kilka pasujących dodatków, więc padło na tartę. Było szybko i pysznie. I zdrowo, bo ciecierzyca jest jednym z najbardziej wartościowych warzyw strączkowych, a tu posłużyła za ciasto. Taka tarta jest bardzo smaczna, co więcej prosta do przygotowania i bardzo zdrowa. U mnie dzisiaj z indykiem i oliwkami, ale obkład można dać dowolny, kierując się ulubionymi smakami lub zawartością lodówki.

Zobacz też:
– Placek z ciecierzycy z jabłkiem i orzechami:
– Domowe falafele (klasyczne i beztłuszczowe):
– Zupa z ciecierzycą i pęczakiem:
– Ciecierzyca w pomidorach:
– Gotowana ciecierzyca (baza do innych dań):

Składniki i przepis:

TOP 20

1. Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv

2. Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv

3. Jak ozdobić tort/ciasto motywem 'Spiderman' :: Skutecznie.Tv

4. Słoikówka, czyli łopatka ze słoika :: Skutecznie.Tv

5. Domowy żółty ser -smaczny i niskotłuszczowy :: Skutecznie.Tv [HD]

6. Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i szybko znikające :: Skutecznie.Tv

7. Leniwe pierogi -szybkie i pyszne :: Skutecznie.Tv

8. Ciasto na pierogi -szybko i skutecznie :: Skutecznie.Tv

9. Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chipsy domowe :: Skutecznie.Tv

10. Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;) :: Skutecznie.Tv

11. Zapraszam do Skutecznie.Tv

12. Jak zrobić tort/ciasto w kształcie samochodu :: Skutecznie.Tv

13. Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD]

14. Prosty sernik -kremowy i aksamitny :: Skutecznie.Tv

15. Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skutecznie.Tv

16. Jak zrobić bazowy lukier ozdobny :: Skutecznie.Tv

17. Fenomenalnie prosty chleb -na zakwasie :: Skutecznie.Tv [HD]

18. Proste, Smaczne I Szybkie W Przygotowaniu Dania | Subskrybuj Skutecznie.Tv

19. Śledzie po kaszubsku -przepyszne;) :: Skutecznie.Tv

20. Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą i pieczarkami :: Skutecznie.Tv [HD]

Zapraszam na mój fan page:

Subskrybuj mój kanał:

source

(10906)

FOODporn.pl Tarta z ciecierzycy z indykiem i oliwkami :: Skutecznie.Tv [HD]

About The Author
-