Otręby owsiane są niezwykle zdrowe, smaczne… jeśli odpowiednio do nich podejść, a dzięki wysokiej zawartości błonnika pokarmowego zaleca się je osobom dbających o linię;) Dostarczają błonnik i chociażby z tego powodu są niezbędnym i codziennym elementem diety Dukana. Jednak można -i warto!- korzystać z nich także nie będąc na diecie. Ze względu na różnicę w teksturze -takich prosto z paczki i właśnie zmielonych- stosuję je przemiennie do różnych potraw.
Więcej porad, jak i przepisów kulinarnych:

source

(10374)

FOODporn.pl Otręby owsiane -w całości kontra zmielone :: Skutecznie.Tv

About The Author
-