MAIL: nakocialapeyt@gmail.com

Leczo:
Składniki:
Cebula, papryka żółta, papryka czerwona, cukinia, pomidory w puszce, czerwona fasola, czosnek, przyprawy.

Wszystkie warzywa kroimy i podsmażamy przez chwilę, następnie zalewamy pomidorami. Dodajemy przyprawy i czosnek. Dusimy przez pół godziny. Jeśli trzeba, dolewamy wody. Na koniec dodajemy czerwoną fasole.

Kotlety z kalafiora:
Zazwyczaj korzystam z tego przepisu:
W filmiku poszłam na łatwiznę i zamiast kaszy jaglanej, dodałam dwa jajka.

Owsianka z truskawkami:
Płatki owsiane gotuje w mleczku kokosowym, z dodatkiem miodu i mleka owsianego. Mrożone truskawki podgrzewam z małą ilością wody i cukru, aż puszczą soki. Owoce miksuje w blenderze i polewam owsiankę.

GRUPA FB: www.facebook.com/groups/kocielapki

Znajdź nas!
Izabela

snapchat: izabelapyz

Bartosz

snapchat: bartoszlibera

Sprzęt
Canon g7x mark II

Muzyka

Finesse by Peyruis Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Music promoted by Audio Library

Sabor Moreno – Quincas Moreira

source

(47208)

FOODporn.pl CZY JEMY MIĘSO? FOODVLOG

About The Author
-